Tin Tức

Bí quyết nào giúp chăm sóc da đầu ngày càng “đẹp”?

Da đầu khỏe thì tóc mới đẹp được, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách chăm sóc da đầu đúng cách. Mồ hôi, dầu và bụi bẩn làm da đầu không khỏe mạnh khiến mái tóc trở nên thiếu sức sống hơn. Cùng tham khảo vài bí quyết chăm sóc da đầu dưới đây để học hỏi nhé!

Tẩy da chết cho da đầu

Cũng giống như mọi vùng da trên cơ thể, da đầu sản sinh một lượng da chết không nhỏ và nếu để tích tụ lâu trên đầu sẽ khiến bạn vô cùng khó chịu. Để chăm sóc da đầu hiệu quả, trước hết bạn cần tẩy da chết cho da đầu bằng cách dùng ngón tay gãi khi gội đầu. Bạn cũng không nên gãi quá mạnh sẽ làm tổn thương đến lớp biểu bì và ảnh hưởng đến sức khỏe.

Để hiệu quả hơn, theo các chuyên gia da liễu chia sẻ, bạn có thể thêm vài thìa đường vào dầu gội hoặc dầu dưỡng thiên nhiên. Sau đó, dùng hỗn hợp này tẩy da chết trên da đầu và bạn cũng có thể áp dụng cho các vùng da khác trên cơ thể.

Dưỡng ẩm cho da đầu

Da đầu giống như da mặt luôn cần được cung cấp độ ẩm nhất định để có thể cân bằng và dưỡng ẩm cho mái tóc. Việc sử dụng gội đầu thường xuyên khiến da đầu mất dần độ ẩm và khi đó, dưỡng ẩm là điều rất quan trọng để chăm sóc da đầu. Một số biểu hiện cho thấy da đầu cần bổ sung độ ẩm như da khô, vảy hoặc xuất hiện khi tóc khô xơ, rụng …

Để giải quyết vấn đề này, bạn nên tìm đến những loại dầu từ thiên nhiên như dầu dừa, dầu hạnh nhân, dầu olive … để dưỡng ẩm da đầu. Bạn có thể dùng dầu dưỡng ủ tóc khoảng 2-3 lần mỗi tuần và mỗi lần ủ trong 30 phút. Phương pháp này giúp cung cấp dưỡng chất cho mái tóc và da đầu tốt hơn.

Gội đầu đúng cách

Gội đầu là một trong những bước chăm sóc da đầu tối thiểu, tuy nhiên không phải ai cũng thực hiện đúng. Nhiều người thậm chí dành không đủ thời gian để làm sạch hoặc thao tác quá mạnh làm tổn thương vùng da đầu.
Để gội đầu đúng cách, bạn nên kết hợp thao tác massage khi gội để làm sạch nhẹ nhàng lại có thể thúc đẩy tuần hoàn máu giúp tóc mọc khỏe mạnh. Nên lựa chọn dầu gội chứa zinc pyrithone, hoạt chất giúp đẩy lùi nấm và gầu phát triển trên da đầu.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Ngoài những bí quyết trên, bạn nên thực hiện một chế độ chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh để có được mái tóc chắc khỏe. Tập thể dục thường xuyên kết hợp bổ sung các dưỡng chất như kẽm, vitamin nhóm B, acid béo, sắt, protein … sẽ giúp da đầu và mái tóc bạn thêm khỏe mạnh hơn.

Chăm sóc da đầu khỏe đẹp sẽ giúp bạn có được một mái tóc chắc khỏe và suôn mượt. Hãy thực hiện đều đặn những bí quyết trên để lưu giữ sự trẻ trung cho mái tóc của bạn nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *