Tin Tức

BẬT MÍ 5 CÁCH ĐƠN GIẢN LOẠI BỎ TÓC BẾT TRONG NGÀY HÈ !

Các triệu chứng của tóc và da đầu thường gặp là Tóc và da đầu nhờn, lỗ chân lông bị tắc, ngứa đầu, dễ lây nhiễm, sinh gàu; dễ rụng tóc. Mái tóc bết dầu sẽ làm bạn mất tự tin và đánh mất nhiều cơ hội tốt trong cuộc sống.

Nguyên nhân hình thành chủ yếu là do :
Khi androgen tiết ra mạnh mẽ, nó sẽ trực tiếp kích thích tuyến bã nhờn, khiến cho tuyến bã nhờn phình to và làm lượng dầu tiết ra tăng nhiều hơn so với mức bình thường.

Thường xuyên ăn thức ăn cay và nhiều dầu mỡ, thức khuya, căng thẳng tinh thần.

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc không phù hợp, ảnh hưởng bởi thuốc nhuộm, tác động môi trường, và môi trường hóa học.

Tiêu chuẩn khẩu phần ăn phát huy khả năng kiểm soát tiết nhờn :

Trong một nghiên cứu cho thấy, ngoài yếu tố thể chất quyết định khả năng dầu trên da thì việc hấp thụ các thực phẩm có chứa hàm lượng calories cao cũng là nguyên nhân kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh. Điều này được tìm thấy trong các thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, đồ ngọt cùng một số loại thực phẩm hoặc đồ uống có chứa chất kích thích. Bên cạnh đó, thường xuyên ăn uống thức ăn nhanh cũng là lý do thúc đẩy tuyến dầu phát triển. Bởi, hàm lượng vitamin rất ít và khoáng chất không đủ nên không thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra tốt được.

Nên tích cực ăn những loại thực phẩm như cá, rau củ quả, trái cây, các thực phẩm đẹp da hàng ngày sẽ tốt hơn. Đặc biệt là chất vitamin B2 có trong rau củ và cá sẽ hỗ trợ hoạt động của quá trình trao đổi chất diễn ra suôn sẻ, việc trao đổi các chất béo trong cơ thể tốt cũng ảnh hưởng đến việc kiểm soát tuyến nhờn tốt.

Da đầu có cấu tạo tương đối giống da mặt nhưng mỏng hơn nhiều lần và dễ bị tổn thương hơn da mặt, vì thế khi bạn thực hiện chế độ ăn uống sinh hoạt tốt cho da, đồng nghĩa với việc bạn đang chăm sóc cho không chỉ làn da mặt và kiểm soát lượng dầu bết trên da đầu tóc nữa đấy. Về chế độ ăn, có 4 thành phần bạn cần chú ý :

  • Vitamin B2: hỗ trợ rất tốt cho quá trình trao đổi chất béo, điều tiết và kiểm ngặt được hoạt động của tuyến nhờn. Chứa trong các loại cá hoặc rau củ quả màu vàng và xanh.
  • Vitamin C: giúp cơ thể tăng cường khả năng trao đổi chất, ngăn ngừa sự tích tụ của các sắc tố melanin (nguyên nhân dẫn đến nám và tàn nhang). Cải thiện làn da đều màu (đặc điểm của da nhờn là nhanh xuống màu, dễ sạm đen). Các thực phẩm chứa nhiều vitamin C như họ hàng chanh – cam, các loại củ khoai, trái cây thông thường, rau màu vàng chanh.
  • Chất xơ: hỗ trợ khả năng tiêu hóa tốt, hấp thu được đường, chất béo và đào thải chúng ra khỏi cơ thể. Chất xơ được xem như là chất thải độc cơ thể hiệu quả cho da, nếu bạn muốn da cải thiện thì nên hấp thụ nhiều thành phần này. Chúng góp mặt trong các loại rau củ quả, trái cây, rong biển, rau màu vàng xanh…
  • Các acid béo không bão hòa (DHA, EPA): có công dụng làm hạ hàm lượng colestrerol và chất béo trung tính, việc trao đổi chất béo cũng được cải thiện đáng kể. Việc điều hòa tốt chất béo cũng là cách giúp tuyến dầu hoạt động tích cực. Chất béo có chứa nhiều trong cá saba, cá thu nhật, cá mòi,…
Sử dụng nước trà xanh : Đây là cách chữa tóc nhờn khá hiệu quả.  Pha trà trong một chiếc tách nhỏ, sau đó thêm khoảng 1/2 tách nước chanh. Dùng hỗn hợp này đổ đều lên tóc và massage khoảng 20 phút rồi gội sạch lại bằng nước lạnh.

Sử dụng phấn rôm: Phấn rôm là nguyên liệu thấm mồ hôi vô cùng hiệu quả. Bạn chỉ cần cho một ít phấn vào lòng bàn tay rồi nhẹ nhàng thoa lên phần chân tóc và da đầu, phấn rôm sẽ hút hết mồ hôi giúp tóc khô ráo, bồng bềnh.

Ủ tóc bằng bia: Bia có nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất rất tốt cho tóc. Bạn có thể ủ bia lên tóc và giữ 30 phút; hoặc gội đầu sạch, ủ qua bia, xoa bóp 5 phút rồi xả sạch với nước. Thực hiện điều này thường xuyên sẽ cho bạn kết quả bất ngờ.

Thay vì sử dụng hóa chất, dùng bia để ủ tóc là phương pháp hữu hiệu.

Sử dụng phương pháp gội đầu dưỡng sinh kiềm dầu không hóa chất

Đặc điểm của gội đầu dưỡng sinh là dùng bọng tay để gội thay vì dùng móng, bởi da đầu mỏng hơn 6 lần so với da mặt, dùng móng tay gội đầu chẳng khác nào cào lên mặt. Vì vậy, nếu vẫn đang dùng móng tay, bạn cần thay đổi ngay tránh tổn thương trầm trọng hơn nhé ! Hơn nữa, khi gội đầu bằng bọng tay, vì yêu cầu vừa massage kích thích lưu thông tuần hoàn máu trên da đầu và tác động làm sạch sâu, nên cần có kỹ thuật gội tốt, nếu như bạn cảm thấy khó khăn trong việc thay đổi này, hãy trải nghiệm tại Mudra House, đây là nơi đi đầu về lĩnh vực gội đầu dưỡng sinh.

Kết thúc liệu trình gội dưỡng sinh, bạn sẽ nhận thấy rõ rệt tình trạng da đầu và tóc, giải quyết triệt để vấn đề bết dính trên tóc, loại bỏ hoàn toàn lớp dầu bết và bụi bẩn dính trên tóc, giúp lỗ chân lông mịn màng, bổ sung độ ẩm cho da đầu, điều chỉnh chức năng tiết bã nhờn, bổ sung nước và dưỡng ẩm, tái tạo nước và cân bằng dầu, làm cho tóc và da đầu sạch sẽ, tươi mới.
Thiết bị trị liệu vật lí 5 trong 1 áp dụng dòng điện bonic, có chứa tia hồng ngoại xa và ozone, tăng tốc độ trao đổi chất của các tế bào da đầu, khử trùng chống viêm, kích hoạt tế bào, chống lão hóa, thúc đẩy chữa lành vết thương.

Hiện tại cũng đang có rất nhiều khuyến mại chào hè, chị em tranh thủ ghé các cơ sở chuỗi spa Mudra House để tận hưởng dịch vụ gội đầu dưỡng sinh chất lượng mà rổ giá lại hạt dẻ nhé ! Cái răng cái tóc là vóc con người, chúc chị em chúng mình sớm sở hữu mái tóc vạn người mê !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Related Posts

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *